邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
甘油三酯男女标准不一样,一般男性的甘油三酯标准值为0.45~1.69mmol/L,女性的甘油三酯标准值为0.40~1.69mmol/L。
甘油三酯是一种有机化合物,是由甘油的3个羟基与3个脂肪酸分子酯化生成的甘油酯。甘油三酯的功能是供给与储存能源,还可以固定和保护内脏。甘油三酯偏高可能是由于患者长期食用高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,或者是长期饮酒、吸烟等原因引起的。而甘油三酯偏低可能是由于患者长期服用降脂药物,或者是患有甲状腺功能亢进症等原因引起的。
如果患者出现甘油三酯偏高的情况,建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免食用上述食物,适当进食新鲜的蔬菜水果,如苹果、西红柿等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体新陈代谢,改善甘油三酯偏高的情况。如果患者出现甘油三酯偏低的情况,则建议患者可以在医生指导下使用维生素B12片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时还要注意保持良好的心态,避免情绪激动。此外,建议患者还要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。