一躺在床上腰就疼

一躺在床上腰就疼，可能是床垫过软或过硬导致的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、床垫过软或过硬

如果床垫过软或过硬，会导致腰部肌肉长期处于紧张状态，可能会出现腰部酸痛、下肢麻木等情况。建议患者更换合适的床垫，同时也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大，腰椎会发生退行性病变，如果长期弯腰提重物，可能会使局部髓核突出，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等情况。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。

4、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行缓解。

5、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关，患者可能会出现腰痛、间歇性跛行等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。

腰痛可能跟长时间的弯腰活动有关，也有可能是不正确的坐姿导致的，会给腰部的肌肉带来一定的损伤，容易出现明显的疼痛症状，患者平时应避免做劳累的体力活，也不要长时间的弯腰活动，否则可能会导致病情持续发展。