方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
猪心血是指猪心里面放出来的血,通常可以食用猪心血。但是需要注意的是,对猪心血过敏的人群则不建议食用。
猪心血含有蛋白质、维生素C以及多种矿物质成分等营养物质,正常人适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进新陈代谢,有助于身体健康。因此,若不存在过敏的情况是可以吃的,但不建议一次性食用过多,以免加重胃肠负担,引发腹痛、腹胀等胃肠不适。
但需要注意的是,对于猪心血过敏的人群则不能食用,以免引发红肿、瘙痒等过敏反应。严重时还易引发喉头水肿,导致呼吸困难的情况发生。此外,由于猪心血中含有较多胆固醇和脂肪酸等成分,所以高脂血症患者应避免摄入过多,以免加重病情。
此外,若猪心血来源不明,可能存在安全隐患,比如携带细菌、病毒或寄生虫等。食用这样的猪心血可能会导致食物中毒、感染疾病等严重后果。建议食用新鲜、来源安全的猪心血,避免造成身体不适。