手上静电太多，老是被电到怎么办

手上静电太多，老是被电到，可能和空气干燥、体表干燥、穿着衣物材质粗糙、不及时清理灰尘、接触金属等因素有关。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.空气干燥

秋冬季节空气比较干燥，手部皮肤也会变得干燥无光，此时容易出现静电现象，并且还可能伴随有脱皮的情况发生。此时可以通过开窗通风的方式来增加室内的空气流通度，也可以在室内放置一个加湿器以提高室内的相对湿度。

2.体表干燥

如果所处的环境中湿度过低就有可能会导致人体内水分蒸发过快，从而引起体内和体表干燥缺水的现象发生。在这种情况下也有可能会出现静电较多的情况发生。此时可以适当使用一些具有补水效果的身体乳进行滋润改善症状，同时还需要注意多喝水补充身体所需的水分。

3.穿着衣物材质粗糙

若平时经常穿化纤类的衣服，则可能会因为衣服表面较为粗糙而摩擦生出大量静电。此时建议尽量选择纯棉或者毛料等柔软舒适的衣物，能够有效减少静电的发生。

4.不及时清理灰尘

如果不小心沾染了灰尘或其他细小颗粒物质时，则有可能会因未及时清洁干净而导致其与衣物相互摩擦而产生静电。因此日常生活中应定期对居住环境进行打扫卫生并保持良好的个人卫生习惯。

5.接触金属

若平时频繁触碰铁制品，则有可能会由于身体和金属产生电流反应而导致起静电的症状发生。建议远离此类物品，必要时可佩戴防静电手套来保护双手。

除上述措施外，还可适当调整衣物材质，如选择涤纶等抗静电材料制作的衣服。平时还要注意勤洗澡、勤换衣，以免因人体表面积累过多电荷而频繁发生放电现象。