心跳过速是指心动过速，心率76次/分一般不是心动过速，属于正常情况。
心率是指正常人每分钟心跳的次数，一般为60-100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些属于正常的生理现象。通常情况下，安静状态下，成人正常心率为60-100次/分，理想心率应为70-85次/分，心率76次/分通常属于正常范围，因此不属于心跳过速。
如果患者在静息状态下，心率大于100次/分，则可能是剧烈运动、情绪激动等生理性因素引起的，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等病理性因素引起的。建议患者及时就医，根据不同的原因进行针对性治疗。
如果是剧烈运动、情绪激动等生理性因素引起的，一般在休息后症状就会缓解。如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的，患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物来治疗。
在日常生活中，建议患者保持轻松愉快的心情，避免过度紧张和焦虑，以免导致心跳加快。同时建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重心脏负担。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。