一般来说，建议儿童12岁以后再考虑食用海龙。
海龙是一种中药材，具有壮肾阳、缩小便、消肿毒的功效，在临床上可以用于治疗男性阳痿早泄、腰膝酸软、小便不利等病症。儿童在12岁之前，身体各器官尤其是消化系统、肾脏等还处于发育阶段，功能尚未完全成熟。海龙性温且具有一定药性，过早食用可能会对儿童较为稚嫩的胃肠造成负担，引起消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。而且其药效对于儿童来说可能过于强烈，影响儿童自身正常的生理发育进程。12岁之后，儿童的身体机能逐渐接近成年人，消化系统等能够相对更好地应对一些具有药性的食物。
海龙虽有一定药用价值，但过量食用可能会引发不良反应，如上火等，应严格按照医生指导的剂量食用。部分人可能对海龙过敏，若儿童属于过敏体质，在食用前务必先进行小剂量尝试，观察是否有过敏反应，如有应立即停止食用。此外，食用海龙期间，应避免与含鞣酸较多的食物如茶叶、柿子等同时食用，以免影响海龙药效的发挥。