通常情况下，土鲮鱼一般具有补充营养、促进骨骼发育、增强体质、辅助改善贫血症状、辅助预防心脑血管疾病等功效，建议患者适量食用。
1、补充营养
土鲮鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、促进骨骼发育
土鲮鱼中含有钙元素，适量食用可以补充身体所需要的钙元素，能够促进骨骼的生长发育。
3、增强体质
土鲮鱼含有丰富的蛋白质，适量食用可以补充身体所需要的蛋白质，在一定程度上还可以辅助提高身体的免疫力，有利于身体健康。
4、辅助改善贫血症状
土鲮鱼中还含有一定量的铁元素，可以促进体内血红蛋白的生成，有利于改善贫血症状。
5、辅助预防心脑血管疾病
土鲮鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于预防心脑血管疾病。
但患者不宜长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若进食后，出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。