燕麦仁糖尿病患者可以吃吗
2023-07-17 14:50:37
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
糖尿病患者一般可以吃燕麦仁，但需要注意适量食用。
燕麦仁中含有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养，同时燕麦仁本身含糖量低，而且其中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，对于糖尿病患者控制饮食有一定的帮助。但燕麦仁中的淀粉含量较高，如果过量食用，可能会导致血糖出现明显升高，不利于疾病的控制，因此需要注意适量食用。
糖尿病患者还需注意清淡饮食，少吃高糖、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还需适当运动，控制体重，有利于控制血糖。此外，患者还需遵医嘱使用药物进行治疗，如格列吡嗪、格列齐特等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
