太阳暴晒后胳膊肌肉酸疼怎么回事，怎么办

太阳暴晒后胳膊肌肉酸疼，可能是日光照射、受凉、多发性末梢神经炎、日光性皮炎、荨麻疹等原因导致，患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、日光照射

如果患者长时间受到太阳光线照射，可能会导致体内产生大量乳酸，从而引起上述症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解。

2、受凉

如果患者在太阳暴晒后，没有注意保暖，可能会导致局部血管扩张，从而出现上述情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当增添衣物，或者佩戴护臂。

3、多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎主要是感染、内分泌障碍等因素引起的末梢神经损害。患者一般会表现为感觉障碍、运动障碍等不适症状，在受到太阳暴晒后，可能会加重病情，引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用营养神经类药物进行治疗，如维生素B1片、甲钴胺片等。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗。

4、日光性皮炎

日光性皮炎主要是由于皮肤过度暴露于紫外线下所产生的炎症性反应，患者可表现为局部皮肤红肿、灼热感、疼痛等不适症状，在太阳暴晒后，可能会导致病情加重。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。

5、荨麻疹

荨麻疹是遗传、环境因素、精神及内分泌因素等原因引起的皮肤病，主要临床表现为风团以及水肿性红斑，伴随瘙痒症状。患者可在阳光暴晒后诱发荨麻疹，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下服用依巴斯汀片、盐酸奥洛他定片等抗组胺药物进行治疗。同时在外出时可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免紫外线刺激皮肤病灶。

在日常生活中，建议患者避免长时间暴晒，并保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意饮食均衡并适当进行体育锻炼。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。