心里觉得特别烦躁特别累，怎么回事，怎么办

心里觉得特别烦躁特别累，可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。

1、精神压力过大

如果患者近期精神压力过大，可能会导致神经系统紊乱，从而出现烦躁、乏力等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者多到户外运动，比如散步、打羽毛球等，可以缓解症状。

2、焦虑症

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。焦虑症会导致患者出现烦躁、疲劳等症状。建议患者遵医嘱使用阿普唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。另外，患者可以通过心理治疗的方式缓解症状，如认知行为疗法、支持性心理治疗等。

3、抑郁症

抑郁症是一种比较常见的精神障碍，抑郁症会导致患者出现情绪低落、兴趣减退等症状。建议患者遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。必要时，患者可以通过电休克治疗、重复经颅磁刺激等。

除此之外，还可能与双相情感障碍、狂躁症等有关，建议患者及时就医治疗。