慢跑会使动脉硬化消失吗

慢跑一般不会使动脉硬化消失，但可以起到辅助改善作用。

血液粘稠度增高是动脉粥样硬化的主要原因，慢跑可以降低血脂，所以慢跑能在一定程度上缓解动脉硬化，同时可以减少体重，避免肥胖，减少导致血管硬化的高危因素。

由于血管内皮受损、血液内血小板含量升高、血脂增高等原因，使血管壁的弹性降低，引起动脉硬化。跑步可以降低体内的血脂水平，使血液运行更顺畅，但跑步并不能改善其他导致动脉硬化的因素，因此不能治疗动脉硬化。如果动脉硬化伴随血管堵塞等情况，此时不能跑步，因为跑步会引起血栓脱落堵塞血液运行，引起局部组织的坏死。

动脉硬化的患者及时到血管外科或血管内科就诊，通过数字减影血管造影、头颅CT或磁共振成像等明确病情，患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免加重病情。