郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
贫血一般是需要补血的。贫血是指人体外周血中红细胞减少,当低于正常范围的下限时,不能对组织器官充分供氧,引起一系列症状,甚至导致进一步的器官病变。
贫血患者的血常规检查结果通常会显示血红蛋白浓度下降。如果患者出现贫血,需要及时补充血容量,从而改善组织器官的供氧。如果患者属于轻度贫血,如轻度缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等,通常不需要进行特殊治疗,平时可以适当吃一些富含铁元素、维生素的食物,如猪肝、鸡肝、鸭肝、菠菜、樱桃等,有助于促进铁元素的吸收,从而缓解贫血的症状。如果患者是贫血比较严重,如再生障碍性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血等,则需要在医生的指导下使用药物进行治疗,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等,有助于促进血红蛋白的生成,从而改善贫血的症状。
贫血的患者还要注意适当吃富含铁元素的食物,如动物肝脏、动物血制品等,同时还可以吃富含维生素C的水果和蔬菜,如柠檬、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,促进铁元素的吸收。
患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免过度劳累。如果患者出现头晕、乏力等不适症状,建议及时到医院就医,明确病因后进行针对性治疗。