16岁女孩月经10天了还不干净怎么回事，怎么办

16岁女孩月经10天还不干净，多考虑是精神压力大引起的，也可能是内分泌失调、子宫内膜炎、子宫息肉、宫颈炎等病理性因素引起的，需要根据具体原因进行针对性治疗。

1、精神压力大

如果患者平时学习压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现月经持续时间过长的情况。患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。

2、内分泌失调

如果患者平时作息不规律，可能会导致体内激素分泌紊乱，引起月经持续时间过长的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。

3、子宫内膜炎

如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈进入子宫内，引起子宫内膜炎的情况。患者可能会出现月经持续时间过长的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗。

4、子宫息肉

如果存在子宫息肉，可能会使宫颈腺体增生和炎症刺激反应导致宫颈组织体积增大和宫颈水肿的症状，此时需要注意个人卫生管理，建议患者遵医嘱使用逍遥丸、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以帮助止血以及缓解疼痛的现象发生。若症状较为严重者也可采用外科手术直接切除的方式进行治疗改善其症状。

5、宫颈炎

如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入宫颈部位，诱发宫颈炎，导致月经时间延长、腹部疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物缓解。在平时要注意个人卫生，勤洗澡、勤更换衣物。

日常生活中建议患者注意饮食清淡为主，避免食用辛辣油腻的食物。同时还要注意休息，放松心情，避免剧烈运动。如有不适症状应及时就医治疗，以免延误病情。