郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
不枕枕头脖子疼,可能是落枕、颈部肌肉劳损、颈部肌筋膜炎、颈椎小关节紊乱症、颈椎病等原因引起的。
1、落枕
落枕可能是患者睡觉时姿势不正确、枕头不合适等原因引起的,患者可能会出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。必要时,患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、颈部肌肉劳损
如果患者长时间低头,可能会导致颈部肌肉劳损,从而可能会出现不枕枕头脖子疼的症状。患者可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。必要时,患者也可以在医生的指导下服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、颈部肌筋膜炎
颈部肌筋膜炎是一种无菌性炎症疾病,可能与受凉、劳损、免疫等因素有关,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
4、颈椎小关节紊乱症
如果患者长期伏案工作,可能会导致颈椎小关节发生紊乱,从而出现脖子疼痛、活动受限等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情,具有缓解疼痛的作用。必要时,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
5、颈椎病
随着年龄的增长,患者的颈椎可能会出现退行性病变,从而引起颈椎病,出现脖子疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗。必要时,患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。