声带小结平时少说话一般不会自愈，少说话只能够起到缓解的作用 。患者需要在医生的指导下进行治疗。
声带小结是一种特殊类型的慢性喉炎，常发生于用声较多患者，会因为声音紧张或过度使用而引起，特别是因为唱歌、大叫、大声说话或长时间说话。如果不及时治疗，随着病情的发展，甚至会出现失声的情况。所以声带小结平时少说话一般不会自愈，只能够起到缓解的作用。
出现声带小结的情况，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过声带小结切除术进行治疗，能够达到治疗的目的。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间大声说话，以免加重病情。另外，患者还要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等。建议及时就医治疗，以免延误病情。