腰突然抽了一下就不能动了怎么回事、怎么办

腰突然抽了一下就不能动了多考虑是腰部受凉、外伤引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、腰部受凉

若是患者长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会使腰部受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现腰部隐隐作痛、活动受限等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、外伤

如果患者不小心受到外力的撞击，可能会导致局部软组织损伤，甚至还会出现红肿和疼痛的情况。建议患者通过冰敷的方式来缓解，24小时之后可以适当进行热敷，促进血液循环，有助于改善症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、酸胀、肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根的疾病。患者主要表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，多见于老年人，其症状有乏力、腰背疼痛以及全身骨痛等表现。骨质疏松症的患者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物治疗。平时注意休息不要熬夜和劳累过度；适当补充钙剂比如葡萄糖酸钙锌口服溶液和维生素D滴剂等；多吃富含高蛋白食物如鸡蛋和瘦肉等；多吃含钙丰富的食物如牛奶和豆浆等；适当增加户外活动和日照时间；戒烟限酒避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后对症治疗。