谭玉婷 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 乳腺肿瘤中心
女孩长了乳核一年没变化，可能是正常现象，也可能是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性地治疗。
1、正常现象
如果女孩平时穿的内衣比较紧，可能会导致乳房部位受到压迫，从而出现乳房有肿块的情况。如果没有其他不适的症状，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议女孩平时穿宽松舒适的内衣。
2、乳腺增生症
如果女孩长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内的内分泌出现紊乱，从而引起乳腺增生症，出现乳房有肿块、乳房胀痛等症状。建议女孩可以在医生指导下使用逍遥丸、红金消结胶囊等中成药进行治疗。同时，女孩也可以通过乳房肿块切除术进行手术治疗。
3、乳腺炎
如果女孩不注意乳房卫生，可能会导致细菌通过乳腺导管进入乳腺内，引起乳腺炎，出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。女孩可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，女孩也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
4、乳腺纤维腺瘤
如果女孩体内的雌激素水平过高，可能会导致乳腺纤维细胞异常增生，从而引起乳腺纤维腺瘤，出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。如果没有其他不适的症状，一般不需要进行特殊治疗，女孩可以通过手术切除的方式进行治疗。
5、乳腺癌
如果女孩长期处于有污染的环境中，可能会导致体内的雌激素水平升高，从而诱发乳腺癌，出现乳房肿块、乳房皮肤异常等症状。建议女孩可以在医生指导下使用卡培他滨片、注射用盐酸表柔比星等药物进行化疗。必要时，女孩也可以通过手术的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。