耳赤一般是指耳廓红肿，耳廓红肿可能是局部压迫蚊虫叮咬、外伤、外耳道炎、外耳湿疹等原因引起的症状，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、局部压迫
如果患者睡觉时长时间采取侧卧位，可能会导致耳朵受到压迫，导致耳朵血液循环不畅，从而出现耳朵发红的症状。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者更换体位，可以采取仰卧位或侧卧位睡觉。
2、蚊虫叮咬
如果耳廓部位受到蚊虫叮咬，蚊虫叮咬后会导致耳廓部位出现过敏反应，引起局部红肿、瘙痒等症状。患者可以使用肥皂水进行清洗，也可以使用花露水缓解症状。一般无需特殊治疗。
3、外伤
如果耳廓部位受到外力撞击，可能会导致耳廓软骨组织损伤，从而引起局部红肿、疼痛等症状。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解红肿的症状。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解红肿的症状。
4、外耳道炎
外耳道炎是指外耳道皮肤、皮下组织发生的感染性疾病，可能与病原体感染、耳道积水、不良习惯等因素有关，患者可能会出现外耳泛红、耳痛、耳痒、耳内分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星片、氧氟沙星片等药物进行治疗。
5、外耳湿疹
外耳湿疹是指发生在外耳道内的湿疹，可能与精神因素、不良习惯、环境因素等因素有关，患者可能会出现耳部泛红、瘙痒、脱屑、分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
另外，建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。在饮食上，患者多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果和白菜等，有助于身体的恢复。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。