红枣薏仁米的功效

红枣薏仁米一般具有补中益气、健脾祛湿、清热排脓、养血安神、润肠通便等功效。

1、补中益气

红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气的作用，适用于脾气虚弱、消瘦、倦怠乏力、便溏等病症。

2、健脾祛湿

薏仁米性凉，味甘、淡，归脾、胃、肺、大肠经，具有健脾祛湿的作用，适用于脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等病症。

3、清热排脓

红枣具有补中益气的作用，而薏仁米具有清热排脓的功效，两者一起食用，可以起到健脾祛湿的作用，适用于脾虚湿盛、热毒疮痈等病症。

4、养血安神

红枣具有养血安神的作用，薏仁米具有养血安神的功效，两者一起食用，可以起到养血安神的作用，适用于心血不足、失眠多梦、身体虚弱等病症。

5、润肠通便

红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的作用，和薏仁米一起食用，可以起到润肠通便的作用，适用于气血不足、脾胃虚弱、肠燥便秘等病症。

红枣薏仁米虽然有很多功效，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。