剖腹产一般指剖宫产，顺产一般指自然分娩 。通常情况下，没有剖宫产和自然分娩哪个对身体伤害大的说法。因为这两种分娩方式都会对女性身体造成一定的伤害，产妇可根据自身情况在医生指导下选择合适的分娩方式。
1、剖宫产
剖宫产是指通过手术的方式将胎儿取出，是经腹部切开子宫取出胎儿的手术。适用于不适宜自然分娩的产妇，如骨盆较小、胎儿过大、前置胎盘等。剖宫产手术过程中可能会对产妇的身体造成一定的损伤，术后恢复时间较长。但剖宫产可以有效地避免因阴道分娩导致难产、胎儿宫内缺氧等情况的发生。
2、自然分娩
自然分娩是指通过阴道使胎儿娩出的过程。自然分娩主要适用于骨盆条件良好、胎儿大小适中、胎心正常等情况的产妇。自然分娩的好处在于产后恢复比较快，产后感染的概率比较小，而且对胎儿来说，经过产道的挤压，胎儿的肺部会得到锻炼，身体各项机能会逐渐地恢复正常。但需要注意的是，如果产妇存在高血压、糖尿病等疾病，或者年龄较大时，不建议进行自然分娩。因为此时自然分娩的风险比较大，可能会出现大出血的情况。
无论是剖宫产还是自然分娩，在分娩后，女性都要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。如果在分娩时出现了难产的情况，建议及时就医，可以通过剖宫产、阴道助产术等方式进行分娩。