聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
尿常规ACR一般是指尿微量白蛋白/肌酐比值。尿微量白蛋白/肌酐比值为11mg/g属于正常范围。
尿微量白蛋白/肌酐比值是通过检测24小时尿液中的蛋白质和肌酐的含量来判断肾脏功能是否受损的一种方法。正常情况下，该比值应该小于30mg/g。如果患者的检查结果显示尿微量白蛋白/肌酐比值为11mg/g，则说明其在正常范围内，不存在异常情况。但是需要注意的是，虽然该指标正常，也不能排除其他疾病的可能性，因此建议患者还需要进一步完善相关检查，如肾小球滤过率、血清肌酐等，以明确是否存在肾脏损伤的情况。
日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。若出现不适症状时，建议及时就医治疗。