小孩锻炼突然腿疼怎么办

通常情况下，小孩锻炼突然腿疼，可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、缺钙等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、乳酸堆积

如果小孩平时经常进行剧烈运动，可能会使体内乳酸代谢产物增多，从而出现局部肌肉酸痛的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式，促进乳酸代谢产物的吸收。同时，也可以通过局部热敷的方式，改善不适症状。

2、肌肉拉伤

如果在运动时不注意运动量，过度剧烈运动可能会导致局部肌肉拉伤，从而出现局部疼痛、红肿等症状。建议患者可以在24小时内进行冰敷，缓解局部疼痛症状。同时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

3、缺钙

如果小孩平时摄入的钙元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。建议小孩可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。同时，也可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

除此之外，还可能是骨质疏松症、滑膜炎、骨关节炎等原因引起的，建议家长及时带小孩到正规医院进行相关检查，明确病因后对症治疗。