5岁长22颗牙齿一般是正常的。
一般情况下，孩子会在5-6岁开始换牙，乳牙会逐渐脱落，恒牙会相继萌出。在孩子5岁时，一般会有20颗乳牙，因此在5岁长22颗牙齿是正常的。但是需要注意的是，每个孩子的体质不同，牙齿的生长情况也会有所不同，而且有些孩子可能会在4岁左右就开始换牙，也有些孩子会在6岁才开始换牙，这都是正常的情况。如果孩子在换牙期间出现牙齿疼痛、肿胀等不适症状，建议及时到医院就医，可以在医生的指导下使用阿莫西林、布洛芬等药物进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用。同时，在日常生活中家长要注意孩子的口腔卫生，避免孩子养成吃手、咬嘴唇等不良习惯。
建议孩子在换牙期间需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、钙质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，孩子在换牙期间还需要注意避免食用过多糖果、蛋糕等含糖量高的食物，以免导致出现龋齿的情况。