产后康胶原蛋白肽有什么功效和作用

2023-09-13 16:57:09

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

产后康胶原蛋白肽具有补充营养、促进乳汁分泌、辅助改善贫血、辅助改善皮肤状态、辅助改善睡眠质量等功效和作用。

1、补充营养

产后康胶原蛋白肽是一种富含氨基酸、维生素、微量元素等营养物质,产妇适当食用后可以补充机体所需要的营养物质,有助于促进机体的新陈代谢,有利于身体的恢复。

2、促进乳汁分泌

产后康胶原蛋白肽还可以促进乳汁的分泌,因为该胶原蛋白肽中的氨基酸、维生素等营养物质可以促进乳汁的分泌,有助于婴儿的生长发育。

3、辅助改善贫血

产后康胶原蛋白肽中有一定量的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,产后康胶原蛋白肽可以帮助产妇改善缺铁性贫血的情况。

4、辅助改善皮肤状态

产后康胶原蛋白肽含有大量的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于改善皮肤状态,使皮肤变得更加有弹性。

5、辅助改善睡眠质量

产后康胶原蛋白肽中含有一定的色氨酸,该成分具有改善睡眠质量的作用,如果存在失眠的产妇,可以适当喝产后康胶原蛋白肽,在一定程度上可以改善睡眠质量。

但需要注意的是,上述药品需在医生指导下服用,避免盲目自行服用,以免引起不良反应,对身体造成损伤。

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