手指变紫色可能是由于外伤、接触性皮炎、冻疮、雷诺病、紫癜等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、外伤
如果手指受到了外力的撞击，可能会导致皮下的毛细血管破裂，容易出现淤血肿胀的情况，导致手指变紫色，可以通过热敷的方式来缓解，能够促进血液的吸收，从而缓解症状。
2、接触性皮炎
如果手指接触了刺激性的化学物质或者是易过敏的物质，可能会导致局部的皮肤受到损伤，容易出现肿胀、疼痛等症状，也可能会导致手指颜色发生改变，可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够有效地抑制炎症反应。
3、冻疮
如果长时间处于寒冷的环境中，可能会导致局部的血液循环不畅，容易出现手指发紫、发红等症状，还有可能会伴随明显的疼痛。患者可以通过热敷的方式来缓解，也需要做好相关的保暖措施，以免病情持续发展。
4、雷诺病
雷诺病的发病原因并不明确，可能与免疫因素、神经因素、遗传因素等有关，患者一般会在受到寒冷刺激或精神紧张后，出现手指或脚趾发白、发紫等症状。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如硝苯地平片、利血平片等，还可以通过手术治疗来改善症状。
5、紫癜
紫癜是指红细胞自血管内向皮肤、结缔组织或黏膜等部位渗出，可能与免疫、感染、遗传等因素有关。患者可能会出现皮疹、腹痛、关节肿痛等不适症状，还可能会伴有手指发紫的情况。患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。
在饮食上患者应该增加营养，多吃含有维生素、蛋白质的食物，例如鸡蛋、虾仁、黄瓜、西红柿等。此外，建议患者要及时到医院就诊，明确病因后配合医生进行治疗。