哪五类人不宜吃糙米

一般没有哪五类人不宜吃糙米的说法。通常情况下，大多数人都可以适量吃糙米，但消化不良、胃肠功能紊乱、缺乏维生素E、患有糖尿病、对糙米过敏等人群不建议吃糙米。

1、消化不良

糙米中含有丰富的膳食纤维，如果消化不良者大量食用后，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

2、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会因素等共同导致的，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。糙米中含有大量的膳食纤维，吃了以后可能会加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。

3、缺乏维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、清除自由基的作用。糙米中含有大量的维生素E，如果不缺乏维生素E的人群吃过多糙米，可能会导致体内维生素E含量过高，从而引起中毒的情况。

4、患有糖尿病

糙米中含有大量的碳水化合物，而糖尿病患者的血糖水平较高，如果糖尿病患者大量食用后，可能会导致体内血糖水平升高，不利于病情控制。

5、对糙米过敏
对糙米过敏的人群如果吃糙米，可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，对身体造成不利的影响。

日常生活中，建议患者适量食用糙米，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医。