筋断了接上多久能恢复正常

筋断了接上多久能恢复正常，需要根据患者的病情严重程度来判断。如果患者的体质比较好，注意个人护理，一般需要1个月左右的时间恢复正常。如果患者的体质较差，不注意个人护理，可能需要3个月左右的时间恢复正常。

1、1个月左右

如果患者自身体质比较好，在接上断掉的筋后，通常恢复比较快，如果注意个人护理，多休息，遵医嘱进行规范用药和康复训练。这种情况一般可以在1个月左右的时间恢复正常。

2、3个月左右

如果患者自身体质比较差，恢复比较慢，平时也不注意个人护理，比如过早下地行走，或者进行剧烈运动或者重体力劳动，可能会导致恢复变慢。患者这种情况可能需要3个月左右的时间才可以恢复正常。

因此建议患者平时注意多休息，避免过度劳累，也可以适量进食一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿等，有助于促进身体恢复。如果出现其他不适症状，建议患者及时去医院的骨科进行检查，并及时配合医生进行治疗，以免延误病情。