长期吃果丹皮会瘦吗

果丹皮是山楂的一种食品，一般情况下，长期吃果丹皮可能会出现变瘦的情况。

果丹皮味酸、甘，性微寒，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效，在临床上常用于治疗饮食积滞、气滞血瘀等症状。同时，果丹皮中含有大量的果酸、山楂酸、柠檬酸等酸性物质，食用后可以促进胃酸的分泌，帮助食物的消化与吸收，可以起到辅助减轻体重的作用。

患者需要注意的是果丹皮不宜过量食用，以免刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于脾胃虚弱、胃酸分泌过多的患者需要避免食用果丹皮，以免加重病情。患者若是想减轻体重，除了饮食方面外，还需要进行适当运动，如跑步、跳绳、游泳等，能够促进身体的脂肪燃烧，加快新陈代谢，对减肥有一定的帮助。如果患者食用果丹皮后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。