乳腺没有肿块一般是正常现象。乳腺位于乳房处，正常人体的乳房可能会呈现水滴型、半球型、圆锥型、半球型等，质地比较柔软，也富有弹性，里面一般没有肿块。
需要注意的是如果乳房部位没有出现肿块，但是伴有乳房疼痛、乳头溢液等症状，则可能是乳腺炎引起的，患者需要及时到医院就诊，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
如果患乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿等乳腺疾病，可能会在乳房部位出现肿块，所以当乳房出现了肿块，可能提示存在乳腺疾病，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
另外，建议患者在日常生活中要注意乳房部位的护理，避免穿过紧的内衣，同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。