地中海贫血备孕前做什么准备

地中海贫血一般是指珠蛋白生成障碍性贫血。一般情况下，珠蛋白生成障碍性贫血患者在备孕前需要做遗传咨询、孕前检查、适当运动、口服药物、合理饮食等准备。

1、遗传咨询

珠蛋白生成障碍性贫血是一种遗传性疾病，会导致患者出现头晕、乏力、心慌等症状，如果患者有珠蛋白生成障碍性贫血家族史，则可能会增加下一代患病的风险。在备孕前需要进行遗传咨询，可以了解夫妻双方的基因型，明确是否存在珠蛋白生成障碍性贫血的基因突变，从而判断胎儿是否可能会患有珠蛋白生成障碍性贫血。

2、孕前检查
在备孕前需要进行孕前检查，如血常规、尿常规、心电图、肝肾功能等，可以了解身体的健康情况，判断是否适合备孕。

3、适当运动

在备孕期间，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，可以增强体质，有利于提高身体免疫力，对于备孕也有一定的帮助。

4、口服药物

患者可以在医生指导下服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，可以帮助改善贫血的情况。同时，患者也可以遵医嘱服用去铁胺、去铁酮等药物进行治疗，能够促进体内铁的排泄，从而改善贫血的情况。

5、合理饮食

在备孕期间，患者需要注意合理饮食，可以适当吃富含铁元素、维生素的食物，如猪肝、菠菜等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。同时还要注意避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响身体健康。

还需要注意的是，备孕期间所有的药物都需在医生的指导下使用，避免出现不适症状。同时，日常生活中患者需要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者备孕期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免耽误病情。