青瓜是发物吗

2023-07-11 12:43:27

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

青瓜一般不属于发物。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

青瓜含有胡萝卜素、蛋白质、维生素B2、碳水化合物等营养成分,具有促进消化等功效。青瓜不属于发物,其是一种常见的蔬菜。发物是指富于营养或有刺激性容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,比如牛肉、羊肉、韭菜等。通常情况下皮肤病、过敏性疾病、慢性疾病等疾病的患者一般是不可以吃发物的,吃了之后可能会导致病情严重,不利于疾病的治疗。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等,有利于补充机体内所需要的营养成分,为机体提供能量。若出现不适症状,建议患者就医治疗。

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