刘恒鑫 副主任医师
空军军医大学西京医院 - 整形外科
卧蚕去除可以通过局部注射肉毒素、吸脂术、微创手术来去除，日常还要注意生活方式调整、眼部按摩等，也有助于减轻眼袋。
1.局部注射肉毒素：通过注射肉毒素，阻断神经与肌肉之间的传导，使肌肉萎缩，从而缩小卧蚕。单次注射可以维持一年左右，一般参考价格1000-2000元/次，一般2-3天可见一定改善。
2.吸脂术：在眼部隐蔽部位做切口，将皮肤深层多余的脂肪块吸收，达到缩小卧蚕的目的。一般参考价格2000-3000元/次，一般15-30天可见一定改善，大多可以维持3年以上的时间。
3.微创手术：通过微创手术将部分组织或皮肤切除，以缩小卧蚕。一般参考价格3000-6000元/次，一般15-30天可见一定改善。
4.生活方式调整：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于减轻眼部浮肿，从而改善卧蚕现象。此外，均衡饮食、减少盐分摄入也有助于缓解眼部水肿。
5.眼部按摩：通过适当的眼部按摩，可以促进眼部血液循环，有助于减轻眼部浮肿和淡化卧蚕。按摩时需注意力度适中，避免过度拉伸眼部皮肤。
具体去除卧蚕的方法需要根据个人情况进行选择，在选择医美方式时，建议选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，以确保手术安全。