伤筋了后期有酸胀感怎么办

伤筋一般指的是软组织挫伤。软组织挫伤后期有酸胀感，患者可以通过多休息、按摩、热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、多休息

如果患者在软组织挫伤后没有得到及时有效地治疗，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现局部酸胀的情况。建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以通过按摩的方式进行处理。

2、按摩

若患者软组织挫伤的情况比较轻微，在恢复期间可能会出现局部有酸胀感的情况。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于缓解不适症状。

3、热敷

患者可遵医嘱使用热毛巾或热水袋热敷患处，有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。

4、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解不适。

5、手术治疗

如果患者软组织挫伤的情况比较严重，出现韧带断裂的情况，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术的方式进行治疗，比如韧带重建术等。

建议患者在日常生活中注意避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。