肩膀疼血压就高是怎么回事

肩膀疼、血压就高多考虑是过度劳累引起的，也可能是不良的生活习惯、情绪不佳、外伤、颈椎病等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者在日常生活中过度劳累，可能会引起肩膀疼痛，若疼痛较剧烈，可能会导致血压升高。患者要适当休息，可以通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。

2、不良的生活习惯

若患者在日常生活中长期保持不良的姿势，如长期低头、弯腰等，可能会导致肩膀部位的血管、神经受到压迫，就可能会引起疼痛，同时还可能会伴有血压升高的情况。患者要保持良好的生活习惯，避免长期保持不良的姿势。患者也可适当进行户外运动，如打太极、慢跑等，有助于缓解不适症状。

3、情绪不佳

若患者在日常生活中情绪不佳，出现过度紧张、焦虑等不良情绪，可能会引起血管收缩，从而引起肩膀疼痛，同时还可能会伴有血压升高的情况。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可通过听音乐、适当运动等方式排解压力，保持情绪稳定。

4、外伤

若患者受到外力撞击，可能会导致肩膀部位的软组织受到损伤，从而引起肩膀疼痛，若疼痛较剧烈，可能会导致血压升高。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛，24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状较严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。

5、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还要注意避免长期伏案工作。

另外，日常生活中建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。