林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
通常来说，距骨软骨损伤打PRP一般能用半年到一年，具体时间需要根据患者病情严重程度、身体恢复能力等进行判断。
PRP是一种治疗方法，是将自身的血液通过离心等方法提取出血小板、液体等成分，然后注入关节腔内，能够促进软骨组织再生，同时还可以修复受损的滑膜，对于治疗骨性关节炎、半月板损伤、软骨损伤等疾病有一定的作用。
如果患者病情比较轻微，身体素质比较好，在治疗后恢复会比较快，一般可以维持半年左右。但如果患者病情比较严重，出现了明显的不适症状，身体素质也比较差，在治疗后恢复会比较慢，可能需要使用一年左右。
建议患者在进行PRP治疗后需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。