增生一般是指乳腺增生症，乳腺增生症一般是坏的，其是一种常见的良性乳腺疾病。
乳腺增生症的发病原因主要与内分泌功能紊乱有关，患者体内的激素水平会分泌过多，导致乳腺过度增生，出现肿块、疼痛等症状。乳腺增生症的患者如果没有及时治疗，可能会引起乳腺癌等疾病。因此，乳腺增生症是一种不正常的疾病，并不是一种好的疾病。如果患者的症状比较轻微，可以不用进行特殊治疗，定期到医院进行复查即可。如果患者的症状比较严重，建议患者及时到医院就诊，并在医生的指导下服用乳癖消片、小金丸等药物治疗，可以起到软坚散结、活血消痛的作用。如果患者的病情比较严重，也可以选择手术治疗，比如乳房肿块切除术等。
在日常生活中，患者要注意乳房部位的护理工作，避免穿过紧的内衣。同时患者还要保持愉悦的心情，避免出现情绪过于激动或过于焦虑的情况。饮食方面也要改善，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。