血压155/88高吗

血压分为收缩压和舒张压，血压155/88mmHg一般指的是收缩压为155mmHg，舒张压为88mmHg，这种情况属于高血压。

正常血压的收缩压为90mmHg-139mmHg，舒张压为60mmHg-89mmHg，因此收缩压为155mmHg，舒张压为88mmHg，这个数值超出了正常范围，一般属于二级高血压。需要注意的是，测量血压前应休息15分钟左右，避免在情绪激动、饱餐、剧烈运动后进行测量，以免导致血压出现波动，导致测量不准确。在测量血压时应将手臂与心脏置于同一水平面，保持安静，避免出现误差。如果经过上述方法重复几次测量血压后，数值仍然偏高，患者可以在医生的指导下服用降压药进行治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

在日常生活中要保持均衡的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高盐、高脂肪的食物，例如咸菜、肥肉等。平时可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、打太极拳等，有助于辅助增强抵抗力。