谭为 副主任医师
广东省人民医院 - 中医科
玫瑰花、桑葚干、黑枸杞一起泡水喝具有滋阴补肾、养肝明目、滋阴补血、行气解郁、生津润燥等好处。
1.滋阴补肾：黑枸杞味甘，性平，归肝、肾经，能补肝血、益肾精。与桑葚干和玫瑰花泡水同饮，可共同发挥滋补肝肾的作用，有助于改善肝肾不足、阴血亏虚所引起的腰膝酸软等症状。
2.养肝明目：因为玫瑰花还具有疏肝解郁以及调理月经的作用，而桑葚干和黑枸杞均属于性质偏凉的中药材，对于肝脏有一定的保护作用，并且还有利于缓解视物模糊的情况发生。
3.滋阴补血：玫瑰花、桑葚干和黑枸杞都具有滋阴补血的功效。桑葚味甘、酸，可滋补阴血，与黑枸杞、玫瑰花一同泡水，能够增强滋阴补血的效果。这对于眩晕耳鸣、心悸失眠等症状有一定的改善作用，尤其适合阴虚血亏的人群。
4.行气解郁：玫瑰花是理气药，药性偏温，入肝经、脾经，具有畅通气机、解除郁滞的功效。与黑枸杞、桑葚一起泡水，能够增强行气解郁的作用，有助于缓解肝胃气痛等症状，对于情绪不畅、肝气郁结的人群尤为适宜。
5.生津润燥：桑葚干作为补阴药，具有生津润肠的功效。与黑枸杞和玫瑰花一同泡水，能生津止渴、润肠通便，有助于缓解便秘、肠燥等症状。
虽然上述药物有较多的好处，但由于其药效不同，建议在医生指导下合理搭配用药，不可以自行盲目服药，以免引起不良反应。