黑加仑蓝莓片功效作用

一般来说，黑加仑蓝莓片具有补充营养、促进消化、保护视力、抗氧化、增强免疫力的功效作用，建议患者适量食用。

1、补充营养

黑加仑蓝莓片是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。

2、促进消化

黑加仑蓝莓片中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用黑加仑蓝莓片，有利于改善便秘的情况。

3、保护视力

黑加仑蓝莓片中含有丰富的花青素，适量食用可以缓解视疲劳，有利于保护视力。

4、抗氧化

黑加仑蓝莓片中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，具有一定的抗氧化作用，适量食用可以清除体内的自由基，有利于皮肤健康。

5、增强免疫力

黑加仑蓝莓片中含有丰富的花青素、维生素C、维生素A等多种维生素，以及钙、钾、铁等多种矿物质，适量食用有利于加速新陈代谢，还可以促进骨骼生长，有利于增强人体免疫力。

此外，患者注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。若有不适，应及时就诊。