咽喉炎可以吃红瓜吗

2023-09-05 15:05:30

党华 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科

可以适量吃红瓜。

建议用量:200g(2个)/天

咽喉炎是由于咽喉黏膜受到细菌、病毒感染引起的炎症反应,患者可能会出现咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。红瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁、膳食纤维等营养物质,适量食用可以为机体补充所需要的营养,在一定程度上还可以达到清热利咽的效果,有利于咽喉炎的恢复。

红瓜应适量食用,大量食用可能会导致腹胀、食欲不振等消化不良的症状。该食物暂无慎食人群。

咽喉炎患者应避免吃特别辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡、汉堡等,以免加重咽喉部黏膜充血、发炎的情况。日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车、游泳等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。

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