鸭血丝瓜汤有什么好处

鸭血丝瓜汤的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善缺铁性贫血、辅助减肥等，患者平时可以适量喝。

1、补充营养

鸭血中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、铁等营养物质，而丝瓜中含有丰富的膳食纤维、钙元素、磷元素等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、润肠通便

丝瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘。

3、辅助保护眼睛

丝瓜中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以改善视力，鸭血丝瓜汤中还含有丰富的维生素B2，有利于保护眼睛。

4、辅助改善缺铁性贫血

鸭血中含有丰富的铁元素，而丝瓜中含有一定的维生素C，适量食用可以促进铁元素的吸收，具有辅助改善缺铁性贫血的作用。

5、辅助减肥

丝瓜中富含的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。

患者平时要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。