蜜蜂蜡的功效与作用及食用方法有哪些

2023-09-26 15:05:17
方晓茹

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

一般来说,蜜蜂蜡具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脑血管等功效与作用,可以直接食用和泡水。

一、功效与作用

1.补充营养

蜜蜂蜡含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2.促进消化

由于蜜蜂蜡中有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况,可以适量食用蜜蜂蜡进行改善。

3.提高免疫力

其中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,食用后可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上具有提高免疫力的功效。

4.辅助保护心脑血管

因为蜜蜂蜡中含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养物质,具有辅助保护心脑血管的功效。因此,高血压的患者可以适量食用蜜蜂蜡,对病情的恢复有一定的好处。同时,建议患者还要注意饮食健康,尽量以低脂、低盐的食物为主。

二、食用方法

蜜蜂蜡一般可以直接食用,也可以泡水饮用。

需要注意的是,虽然蜜蜂蜡的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对蜜蜂蜡过敏的人、胃肠功能不全的人等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免耽误病情。