重度脂肪肝能吃哪些肉

2023-08-22 18:40:09

施慧 副主任医师

东部战区总医院 - 消化内科

重度脂肪肝患者一般能吃鸡肉、鱼肉、牛肉、虾、瘦猪肉等,但需适量食用。

1、鸡肉

重度脂肪肝的患者可以适当吃鸡肉,鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,适当吃鸡肉可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。但需注意,重度脂肪肝的患者吃鸡肉时需注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

2、鱼肉

鱼肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养物质,重度脂肪肝的患者适当吃鱼肉可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。但需注意,重度脂肪肝的患者吃鱼肉时需注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

3、牛肉

牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养物质,适当吃牛肉可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。但需注意,牛肉中含有较多的蛋白质,不易消化,需避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

4、虾

虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养物质,适当吃虾可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。但需注意,虾中含有较多的嘌呤,患者需避免过量食用,以免引起高尿酸血症,不利于身体健康。

5、瘦猪肉

瘦猪肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养物质,适当吃瘦猪肉可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。但需注意,瘦猪肉中含有较多的脂肪,需避免过量食用,以免引起肥胖,不利于身体健康。

在日常生活中,患者还需注意避免饮酒,以免加重肝脏负担,不利于病情恢复。如果患者出现不适症状,建议患者及时前往医院就医治疗。

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