可以适量吃榴莲。
建议用量：100g/天
感染HPV16主要是指通过核酸检测和血清学试验等检测人体存在HPV16的感染，多与不良性行为、密切接触等因素有关。榴莲属于一种营养丰富的水果，其含有丰富的蛋白质、维生素以及氨基酸等营养成分，感染HPV16患者适量进食榴莲，可以辅助提高自身免疫力，补充身体所需的营养物质，所以可以适量吃榴莲。
榴莲一般剥出果肉即可食用，但需避免过量进食，以免加重胃肠道负担。由于榴莲含有的糖分较高，糖尿病患者应慎食，以免不利于血糖水平的控制。此外，对榴莲过敏的患者应避免进食，以免引发不良的过敏反应。
在日常生活中，建议感染HPV16的患者要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，同时要注意保持规律的作息，避免熬夜。同时，患者还要注意避免高危性行为，以免引起交叉感染的情况发生。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。