肌肉膨胀14怎么回事，怎么办

肌肉膨胀14很可能是剧烈运动、外伤、肌肉损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于紧张的状态，容易出现酸胀、疼痛等症状。可以通过局部按摩的方式来缓解，也可以适当泡澡，有利于症状的改善。

2、外伤

局部软组织受到外力撞击以后，容易导致血管破裂出血，也有可能会引起肌肉血肿，从而出现局部红肿、疼痛等症状。可以在医生的指导下，通过冰敷转热敷的方式来缓解。必要时也可以遵医嘱使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、三七片等。

3、肌肉损伤

长时间进行重体力劳动，可能会使局部的肌肉发生劳损，容易出现肌肉疼痛、活动受限等情况。患者可以通过局部针灸的方式来缓解，也可以遵医嘱配合使用舒筋活络丸、大活络胶囊等药物进行治疗。

4、颈椎病

颈椎病主要是一种以退行性病理改变为基础的疾患，由于颈部关节对神经根的压迫刺激，可能会导致颈背部僵硬、头晕头痛等症状，也可能会伴有上述症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来改善。

5、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长，腰椎部位会逐渐退行性病变，可能会诱发腰椎间盘突出症，从而影响正常的活动，也会伴有一侧下肢麻木无力、腰部疼痛等症状。患者可以通过牵引治疗的方式来改善，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。