养生酒可以泡枸杞、黄芪、人参、灵芝、何首乌等药材。但是需要注意的是，在喝养生酒时要适量，以免加重身体负担。
1.枸杞：枸杞味甘，性平，归肝肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。如果患者有上述症状，则可以在医生指导下使用养生酒搭配该药物进行调理。
2.黄芪：黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿以及生津养血的功效，在临床上常用于治疗脾气虚症、肺气虚症、气血不足等病症引起的乏力、盗汗、自汗、水肿等症状。若患者存在上述不适症状，则可遵医嘱服用黄芪配伍其他药材制作成的养生酒来进行辅助改善病情。
3.人参：人参味甘、微苦，性微温，归心、肺、肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血以及安神益智的功效，在临床上常用于治疗体虚欲脱、肢冷脉微、气虚喘咳、内热消渴、诸痿不敛等情况。对于出现上述不良反应的患者，则需要及时去医院就诊，可配合医生通过人参养生酒来缓解不适。
4.灵芝：灵芝味甘，性平，归心、肝、肺经，具有补气安神、健脾益胃、止咳平喘的功效，在临床上常用于辅助治疗心神不宁、失眠、咳嗽痰多、虚劳短喘、不思饮食等多种不良反应。必要时患者也可以在中医指导下用灵芝与白酒共同熬制后饮用，以达到较好的养生效果。
5.何首乌：何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂的功效，可用于改善头晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软等症状。将其与白酒一同泡制饮用后也可发挥养生的效果。
由于不同的药材性质不同，所以建议患者最好提前咨询专业医师，避免盲目用药而引起身体不适。此外，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，如散步、打太极拳等，有助于增强体质。