黄瓜吃多了会中毒吗

黄瓜吃多了一般不会中毒，但可能会引起胃肠道不适。

黄瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，适量吃一些黄瓜，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且黄瓜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。黄瓜本身不含有毒性物质，黄瓜吃多了一般也不会导致中毒，但黄瓜偏凉性，过量食用可能会导致腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。

建议注意健康饮食，避免暴饮暴食，可适量食用一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，如有不适，应及时就医治疗，以免延误病情。