痘痘一般指痤疮，耳后长痤疮可以通过日常护理、饮食调理、局部用药、口服药物、物理治疗等方式进行消除。
1、日常护理
患者应保持皮肤清洁卫生，可以使用温和无刺激的洗面奶洗脸，避免食用油腻、辛辣刺激的食物，同时还要注意避免用手挤压患处，以免引起感染。
2、饮食调理
患者平时可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于促进皮肤的新陈代谢，改善耳后长痤疮的情况。此外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于增强抵抗力。
3、局部用药
如果耳后出现长痤疮的情况，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以改善皮肤油脂分泌旺盛的情况，从而缓解耳后长痤疮的症状。此外，患者也可以遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行抗感染治疗。
4、口服药物
如果患者不注意皮肤清洁卫生，可能会导致局部毛囊受到细菌入侵诱发炎症反应，从而出现局部红肿胀痛的现象。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
5、物理治疗
若上述方法并不能够改善此现象，患者可及时前往医院的皮肤科就诊，在医生的指导下通过光动力疗法的方式进行治疗，可以抑制皮脂腺的分泌，还能够杀灭痤疮丙酸杆菌，从而达到消除痤疮的效果。
在日常生活中，建议患者做好皮肤的护理措施，避免使用具有刺激性的护肤品或者化妆品。如果患者症状较为严重或者出现进行性加重情况时，建议及时到正规医院皮肤科就医治疗。