如果心脏不好是由于血脂异常，尤其是高甘油三酯血症等情况引起的，可能适合吃鱼油。但如果是心肌炎或年龄增长导致的心脏不好，则可能适合吃辅酶Q10。建议在医生指导下使用上述药物，若不适症状加重，建议尽快就医诊治。
对于一些患有高甘油三酯血症的患者，在医生的建议下服用鱼油，可以辅助改善血脂状况，对心脏起到一定的保护作用。鱼油中富含ω-3多不饱和脂肪酸，主要包括二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。这些成分可以降低血液中的甘油三酯水平，减少血小板聚集，具有一定的抗血栓形成作用，从而有助于降低心血管疾病的风险。
但当心肌受到病毒感染等因素引起炎症时，比如心肌炎患者，此时遵医嘱补充辅酶Q10可以帮助保护心肌细胞，改善心肌能量代谢，减轻心肌损伤，促进心肌功能的恢复。另外，辅酶Q10的合成会随着年龄的增长而减少，对于老年人心脏功能逐渐衰退的情况，补充辅酶Q10可以在一定程度上改善心脏的能量供应，增强心脏的收缩力和耐力。
需要注意的是，补充鱼油或辅酶Q10均需遵循专业医生的意见，不可私自盲目使用产品或药物，以免引起机体不良反应。