乳糖和乳糖酶的区别，主要包括作用不同、成分不同、作用效果不同、适用人群不同、缺乏程度不同等方面，需要在医生的指导下进行治疗。
1、作用不同
乳糖是一种双糖，主要是由半乳糖和葡萄糖组成的，在人体内不能直接吸收，而乳糖酶可以将其水解为葡萄糖和半乳糖，被人体吸收利用。
2、成分不同
乳糖是一种碳水化合物，它是牛奶和其他哺乳动物的乳汁中的一种主要成分。而乳糖酶则是一种消化酶，它能够分解乳糖。
3、作用效果不同
乳糖酶可以帮助人体消化乳糖，还可以促进肠道蠕动，有利于身体健康。如果体内缺乏乳糖酶，可能会出现腹胀、腹痛等症状，还可能会出现腹泻症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱口服乳糖酶片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
4、适用人群不同
如果患者对乳糖不耐受，可以遵医嘱口服乳糖酶进行治疗。如果患者对乳糖不耐受，且不存在缺乏乳糖酶的情况，也可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
5、缺乏程度不同
如果患者缺乏乳糖酶的情况比较严重，可能会出现乳糖不耐受的现象，此时可以遵医嘱口服乳糖酶进行治疗。而且如果患者对乳糖不耐受的情况比较轻微，一般不建议服用该药物。若缺乏乳糖，会引起身体消瘦等情况，一般不是很严重，建议及时补充乳糖。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗。